冬天多喝这汤,比阿胶还养人,驱寒暖胃,除去老雀斑,皮肤更水灵

xiaoma10个月前家常菜谱102

 

  时间过得还真快,不知不觉快去大半年了,随着气候的寒冷,你是否期待下雪天呢,不过呢,在这寒冷的冬天,喝上一碗汤,十分的美味暖和,这次呢,小七要介绍的美食,则是酒酿枸杞圆子汤,美味可口,又不失营养。一起来看看吧。冬天多喝这汤,比阿胶还养人,驱寒暖胃,除去老雀斑,皮肤更水灵。

  冬天除了做好保暖外,还要在饮食上注意,喝些暖胃的汤水,室外比较冷,大家也减少了不少活动,这个时候,喝点汤来驱寒,而酒酿枸杞圆子汤就是不错的选择,做法还简单,又能改善贫血,肌肤粗糙的症状,下面呢,详细的介绍下这道汤的做法哦,喜欢的不妨学习。749562niubb文章网

  当我们要做这道汤的时候,先把食材备好,酒酿一碗,枸杞适量,少许的冰糖,小圆子,鸡蛋一个。

  1,首先,要把枸杞冲洗干净,放在碗中备用即可。

  2,顺手将鸡蛋敲碎在碗中,将鸡蛋液搅拌均匀,小圆子放在碗中。

  3,锅中倒上些清水,大火烧开后,先把小圆子,枸杞,冰糖放进去煮开。

  4,再把鸡蛋液淋进去,紧接着,放上酒酿进去,再次烧开,就可以关火食用了。

  酒酿,一些地方的特色小吃,吃起来酸甜可口,特别的美味,对身体特别好,帮助血液快速循环,使身体快速的代谢,肠道不堵了,还能帮助瘦身洗肠,枸杞一直是养生的食材,这次一起煮,更能激发它的营养价值。

  这道酒酿枸杞圆子汤,很受女生的喜欢,不仅补充气血,又能养颜,使肌肤变得很水润,又能抵御风寒,这道汤喝起来酸酸甜甜,比一般的汤水好喝哦。

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