冬天多喝这汤,比阿胶还养人,驱寒暖胃,除去老雀斑,皮肤更水灵

xiaoma8个月前家常菜谱33

 

  时间过得还真快,不知不觉快去大半年了,随着气候的寒冷,你是否期待下雪天呢,不过呢,在这寒冷的冬天,喝上一碗汤,十分的美味暖和,这次呢,小七要介绍的美食,则是酒酿枸杞圆子汤,美味可口,又不失营养。一起来看看吧。冬天多喝这汤,比阿胶还养人,驱寒暖胃,除去老雀斑,皮肤更水灵。

  冬天除了做好保暖外,还要在饮食上注意,喝些暖胃的汤水,室外比较冷,大家也减少了不少活动,这个时候,喝点汤来驱寒,而酒酿枸杞圆子汤就是不错的选择,做法还简单,又能改善贫血,肌肤粗糙的症状,下面呢,详细的介绍下这道汤的做法哦,喜欢的不妨学习。749562niubb文章网

  当我们要做这道汤的时候,先把食材备好,酒酿一碗,枸杞适量,少许的冰糖,小圆子,鸡蛋一个。

  1,首先,要把枸杞冲洗干净,放在碗中备用即可。

  2,顺手将鸡蛋敲碎在碗中,将鸡蛋液搅拌均匀,小圆子放在碗中。

  3,锅中倒上些清水,大火烧开后,先把小圆子,枸杞,冰糖放进去煮开。

  4,再把鸡蛋液淋进去,紧接着,放上酒酿进去,再次烧开,就可以关火食用了。

  酒酿,一些地方的特色小吃,吃起来酸甜可口,特别的美味,对身体特别好,帮助血液快速循环,使身体快速的代谢,肠道不堵了,还能帮助瘦身洗肠,枸杞一直是养生的食材,这次一起煮,更能激发它的营养价值。

  这道酒酿枸杞圆子汤,很受女生的喜欢,不仅补充气血,又能养颜,使肌肤变得很水润,又能抵御风寒,这道汤喝起来酸酸甜甜,比一般的汤水好喝哦。

相关文章

七月这东西最肥美,比鱼还滋补,再贵也得吃

    七月这东西最肥美   七月正是一年当中最热的时候,进入三伏天后,骄阳似火空气闷热,天长夜短,导致很多人感觉体虚乏力,这种感觉一般是因为身体出汗多能量消耗大,又得不到休息和营养的补...

晚上家里就做了这四道菜,味道太好,汁都没剩下,光盘行动

    茄汁秋刀鱼   材料:秋刀鱼、西蓝花。葱姜蒜、花椒、大料、盐、糖、绍酒、胡椒粉。   做法:1、秋刀鱼身上切平行的花刀,用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。   2、西蓝花改小朵,腌好的...

好吃做起来又不麻烦的菜谱,是不是你一直想要的

    一、香菇鸡   食材:   鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油。   做法:   1、将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净...

鱼怎么做好吃又营养

鱼的营养价值很高,而且味道鲜美,所以经常出现在饭桌上。鱼的做法也有很多,你知道有哪些吗?你知道鱼怎么做好吃吗?今天三联小编为大家总结了鱼的几种美味做法,一起来学习一下吧!水煮鱼片洁白,鲜嫩,高蛋白...

我们家每周必吃的10道家常菜,有荤有素,一天做1道一周都不重样

    夏天天气比较闷热,在厨房做饭就比较遭罪,由于厨房没空调,再加上做饭产生大量的热气,把人热的实在受不了,但是为了能让家里人吃上一口干净卫生又营养的饭菜,就算是再热,我也会每天坚持为家...

口水直流,又麻又辣又香的水煮鱼,一步一步教你做!

    水煮鱼是我最喜欢吃的一道菜,出去吃的话,老实说,外面那些水煮鱼的油99。9%都是口水油(就是别人吃过了,餐馆又把那些油过滤循环使用。)所以还是在家里自己动手做比较好,又干净又卫生,...

发表评论    

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。